Taekwondo is an exciting and highly competitive sport. It stresses on discipline and enables learners to achieve physical and mental fitness. It probably offers learners the strongest form of self-defense as known.
跆拳道 是一種充滿刺激及極具紀律性的運動。它的精神能給予學員高度的思考訓練，勤習者不但可強身健體，思考敏捷，更能作自衛之用。
Hapkido is a more intricate and yet subtle form of self-defense against knife or club attacks as well as pistol threat.
合氣道 是一種比較複雜的拳術及可以用於個人自衛，它能抵抗刀具及掍棒的襲擊。
Master Chow is very caring, encouraging and engaging with all his students from beginners to Black belt level. My boys love going to their class and are learning a lot! Thank you Master Chow!
周 Sir 悉心教導學員，對年幼的，不單著重傳授技巧，對他們的學習態度，有一定的堅持。
向他學習 ，獲益良多，是一位很優很優秀的 Master。
周Sir教孩子跆拳道既有耐心又有方法，Bonnie非常喜欢上周Sir的课，也爱上了跆拳道！
周Sir是一个非常优秀的跆拳道教练，非常有耐心，爱心，懂得传授技巧，因为有您这样的老师，我家儿子从此特别喜欢跆拳道。
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